Observación participante en el Crossfit Wod Cross

Observación participante

Objetivo: Analizar y describir los comportamientos, reacciones y percepciones de las personas que asisten al Crossfit Wod Cross en la ciudad de Ibagué

Procedimiento:

         1.     Creación del objetivo

         2.     Seleccionar un contexto o situación a observar

         3.      Interactuar y participar del contexto.               4.     Tener muy presente los comportamientos de los participantes

         5.       Realizar anotaciones de lo más importante y tomar fotos del lugar

              6.      Crear a partir de lo observado los resultados.  

      Población: 
      Deportistas hombres y mujeres entre los 17 y 35 años que hacen parte del crossfit Wod Cross en la ciudad de Ibagué.  

Resultados: 
Mi observación en el crossfit Wod Croos inicio a las 9:50 AM.

Rutina de ejercicios del día. 

En el momento en que ingrese aún se encontraban los deportistas que tenían su entrenamiento de 9:00 a 10:00 AM un poco cansados y mirando su reloj aproximadamente cada 2 minutos para ver si ya podían finalizar con la rutina del día.

Entre las 10:00 y 10:05 AM fueron llegando los que entrenarían junto a mi hasta las 11:00 AM; se pudo observar que en su mayoría eran 12 mujeres entre los 17 y 35 años aproximadamente y 4 hombres entre 18 y 20 años.

Todos nos empezamos a alistar, nos cambiamos a nuestra ropa deportiva mucho más cómoda, algunas se pusieron guantes y una persona en especial utilizo una pomada exclamando ‘’Aun tengo jodida esa rodilla, pero no es impedimento para entrenar’’, entre las 10:07 AM llego el entrenador a explicarnos un poco de cómo sería la rutina, los ejercicios que son parte de ella y como se deben hacer para evitar lesiones futuras. 

Durante la explicación que se tardó aproximadamente 5 minutos, nos organizó en parejas ya que sería un entrenamiento compartido, en el lapso de tiempo que nos fue explicando cada ejercicio, se podía notar en las caras de todos que iba a ser una rutina muy buena, pero muy agotadora y evidentemente así fue.

El entrenamiento dio inicio a las 10:15 AM, cada pareja inicio con su rutina para finalizar con un buen tiempo, entre los primeros 20 minutos se notó una motivación mayor en cada deportista y estaban concentrados en lo que era hacer cada ejercicio, después de la media hora de ejercicios, las mujeres empezaron a hablar entre sí, a reírse y distraerse un poco, pero sin dejar de realizar la rutina y los hombres rendían muchos más ya que ellos entrenan de forma competitiva.

Al finalizar la rutina a las 11:00 AM se pudo observar lo cansados que estábamos todos, pero satisfechos de lo realizado durante cada ejercicio; cada pareja empezó a organizar los materiales utilizados, a estirar y hablar de cómo habían rendido durante esa hora de entreno y lo feliz que estaban por la manera de entreno en el Crossfit.

Para concluir, di por terminada mi observación, notando que todos los que hacían parte del entrenamiento daban lo mejor de ellos, no solo por el ‘’cuerpo perfecto’’ sino por tener una vida más saludable y que no había impedimento para hacer ejercicio, durante todo la rutina pude notar lo agotados que estábamos y como algunas mujeres se podían quejar en medio de los ejercicios; a pesar de las quejas y agotamiento que hace parte del crossfit, lo satisfechos que los participantes decían estar era mucho más grande que el cansancio y que solo estaban motivados en dar todo el día de mañana.